“¿Cómo estás?”
“En la lucha... Cuantas más armas tenga, mejor puedo defenderme frente a los problemas”.

¿Cuántas veces decimos frases similares sin comprender que nos influyen para tomarnos la vida como una batalla, con ganadores y perdedores? ¿Cuántas veces oímos que tenemos que combatir el estrés y nosotros seguimos peleando? Vivimos nerviosos, respirando ansiosamente, contracturados o deprimidos. ¿No será que ese no es el camino?  

Encontrar sentido a lo que hacemos, hallar el significado en lo que vivimos independientemente de que sea una gran experiencia o un pequeño suceso, saber el por qué de las cosas, ser consciente en definitiva es un objetivo que persigue todo buscador con inquietudes. Otro objetivo es vivir el presente, descubrir la importancia de evitar el dolor por el pasado sobre el que no se puede actuar o la ansiedad por el futuro que está por venir. Ambos se pueden llevar a cabo en una pequeña, casi insignificante acción… tan sólo hay que mirar hacia el interior y hacer las preguntas adecuadas.  

Vivimos actualmente tiempos sombríos de mucho odio y de tensión. Precisamos rescatar lo más importante, que nos humaniza verdaderamente: el simple amor. Estimo que debemos siempre retomar el tema del Amor Universal e Incondicional.  

La sabiduría china coloca el inicio de la existencia no en el nacimiento ni en la concepción, sino tres meses antes de ésta. Probablemente, todo lo que se sitúe en la esfera inconsciente familiar durante ese periodo previo a la concepción, ejercerá su impronta en la primera célula, que hoy sabemos que posee una conciencia en ciernes. Así, algunos vendrán al mundo para obedecer a su madre, otros para darle gusto a papá, otros para disfrutar de la vida… según haya sido la transcripción de esos fuertes deseos parentales.  

A finales del siglo XIX, escribía Francisco Giner de los Ríos: «¡El día que España esté a la altura de su paisaje!». El que fue defensor de la libre cátedra de la España contemporánea y fundador de la Institución Libre de Enseñanza suspiraba así por su país con la vista puesta en los paisajes de Castilla, a los que otorgaba unos valores culturales e históricos propios de la identidad colectiva. Pero si algo ignoraba Giner es que, no muchos años después, España comenzaría a ser solo paisaje, sin vida en él más allá de las grandes urbes. Hoy, España es el país más despoblado de Europa, las zonas rurales –principales víctimas del éxodo–, pierden cinco habitantes cada hora y las últimas radiografías alejan toda esperanza. Y no solo porque el 13% del territorio ya sea oficialmente un desierto demográfico, sino porque, paradójicamente, la conocida como España vacía (o vaciada), continúa desangrándose a ritmos cada vez mayores.  

En estos momentos de tan intensas vivencias sentimos la necesidad de aferrarnos a algo que nos de confianza para poder sobrellevar esa carga que a veces no sabemos cómo afrontar. Debemos recordar que la vida no es segura, que a pesar del dolor y la desesperanza nadie ni nada nos puede garantizar la seguridad. Somos nosotros mismos quienes con plena consciencia debemos afrontar este reto llamado "vida", tan cambiante, tan incierta, tan bella...  

“Donde hay amor hay vida” decía Mahatma Gandhi. Quizá sea una de las definiciones más sencillas, pero más auténticas. Es difícil definir el amor, muchos lo han intentado abarcando todas las dimensiones, desde las más físicas hasta las más sutiles. El amor es una emoción que nos alimenta, que nos nutre desde el nacimiento, es garantía de supervivencia.  

¿Qué es el espíritu de servicio? Es el amor, entusiasmo y alegría por ser útil a los demás, por buscar el bien común por encima de la comodidad personal. Algo que se necesita mucho en las familias, las empresas y la sociedad en general.
Cada día tenemos la oportunidad de hacer magia con nuestra actitud, nuestro comportamiento, nuestras acciones. Cada vez que puedas ayudar a alguien, hazlo de todo corazón y obtendrás muchas recompensas en tus relaciones interpersonales, en tu trabajo y en tu desarrollo como ser integral.  

Siempre se ha dicho que la risa es un remedio infalible para mantener la salud, al menos eso es lo que la revista Selecciones del Reader´s Digest proponía cada mes, para lo cual dedicaba una página a presentar una serie de chistes o anécdotas. Y, efectivamente, el tiempo le ha venido a dar la razón porque desde hace años se ha podido constatar que quienes dan entrada en su vida al sentido del humor tienen más posibilidades de superar con éxito cualquier enfermedad que se les presente.