Aprende a dejar de lado tus preocupaciones y reconecta con la naturaleza a través de esta práctica guía para dibujar por placer y no en busca de la perfección  

Nagomi es el secreto japonés para encontrar el bienestar y la armonía. A grandes rasgos, significa equilibrio, comodidad, paz en el corazón y la mente. Y si bien puede parecer un camino como tantos otros para buscar la felicidad, el concepto de nagomi es cualquier cosa menos convencional.  

• “Compasión radical” propone un nuevo método simplificado de meditación, centrado en la autoestima y el respeto a uno mismo.
• La autora es cofundadora, junto a Jack Kornfield, de uno de los institutos de meditación más prestigiosos del mundo.
• Los podcasts de meditación de la autora, también en español, tienen un millón y medio de descargas mensuales.  

Un manifiesto científico para enseñar a nuestros cerebros a pensar en positivo  

Una aproximación al budismo urgente y actual, que aporta una perspectiva espiritual a los desafíos que marcan nuestra época.  

Un método probado para conseguir una vida plena y feliz  

• Un libro práctico y sencillo, dirigido a un público joven que se introduce por primera vez en la práctica del reiki.
• Una guía completa y fácil para iniciarse en la práctica del reiki, con ilustraciones sencillas para aprender el método paso a paso.