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Aprendiendo a conocer el lenguaje del cuerpo - Parte 1

Luis Blasco | 31/03/2024 | Salud Natural

La Medicina psicosomática trata de enseñarte a escuchar lo que tu cuerpo te está diciendo: El cuerpo te dice lo que tus callas con la boca. Todo lo que te guardas se ve reflejado en el cuerpo en forma de enfermedades que de nuevo salen a la luz, o sea que todos los problemas que no enfrentas y te los “tragas” el cuerpo los digiere, provocando desequilibrios internos que se verán volcados “hacia afuera” en forma de dolores, malestares, enfermedades y todo tipo de molestias que te están tratando de recordar que el problema sigue “ahí dentro”.

aprendizaje, cuerpo, lenguaje corporal, luis blasco, medicina psicosomática, salud

¿Escribir mis memorias?

Elizabeth Bhullmann | 31/12/2020 | Reflexiones

“No reniego de mi vida, por eso creo que basta con haberla vivido. Los animales tampoco escriben sus memorias, ni las plantas, ni las piedras. Y, sin embargo, el trabajo evolutivo de cada cual, sigue vivo y se transmite, “de generación en generación”.

amor, cuerpo, la palma, memorias, reflexiones, salud, sentimientos, universo

Ejercicio de autoconciencia

Maria Pinar Merino Martin | 31/10/2020 | Psicología

Este ejercicio de desidentificación tiene varias funciones: Nos ayuda a apartarnos de lo que estamos sintiendo, pensando o de aquello con lo que nos estamos identificando. Nos facilita observar, usar y armonizar todas las partes de nuestro Ser. Nos permite experimentar quienes somos: un centro...

autoconciencia, conciencia, cuerpo, ejercicio, emociones, emoción, mente, psicología, voluntad

Sanar las cicatrices

Jorge Carvajal | 09/06/2017 | Psicología

Hay una definida relación entre la capacidad de curarse de una enfermedad grave y la calidad de relaciones que uno tiene consigo mismo y con otros. Los estudios demuestran cómo el reunirse periódicamente para compartir el dolor, la esperanza, la alegría, en un contexto de psicoterapia grupal de apoyo, puede duplicar la expectativa de vida y mejorar la calidad de la supervivencia.

alma, cuerpo, emociones, relaciones

Comunidad CG - 23/05/2019

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