Que el colesterol es algo imprescindible para nuestra vida es algo que nadie cuestiona. Forma parte de todas y cada una de las células de nuestro organismo, siendo fundamental para la cohesión de la membrana celular y participando también como vehículo de transporte de nutrientes hasta el interior...  

1. PROCURA LLEVAR UNA DIETA SANA La dieta "estrella" es la mediterránea: pasta y arroz, verduras, legumbres, abundante fruta, aceite de oliva, poca carne, mucho pescado y pan integral. 2. MANTÉN UNA BUENA HIDRATACIÓN Es preciso beber al menos 2,5 litros de líquido al día. 3. EL SOBREPESO NO...  

El Yoga difiere de otras disciplinas gracias a su generosidad, ya que la persona que se acerca a la práctica percibe de inmediato que el Yoga se adapta a ella, y no lo contrario, intentar adaptarse al Yoga. Por ello hay un Yoga para cada persona, cada cual debe de encontrar su propio Yoga, no existiendo limitaciones de ningún tipo, ni física, ni religiosa, ni de edad, pudiéndose practicar desde niños hasta avanzada edad.  

La luz tiene la capacidad de sanar porque quizás de luz es la sustancia de la sustancia. A fin de cuentas, la vida misma está en un estado metaestable, lejos del equilibrio térmico. Es un sistema abierto para procesar la luz. Por eso toda vida procesa la luz, enriquece la luz y regala su luz como ofrenda. También la materia inerte es luz dormida.  

La pérdida de los patrones más clásicos de alimentación, la conocida dieta mediterránea, el ideal de belleza actual que busca cuerpos estilizados, así como la actual "cultura de la inmediatez", que nos lleva a querer solucionar cualquier problema lo más rápido posible, resultan el escenario ideal para que surjan las llamadas "dietas milagro".  

Las causas más frecuentes del dolor de espalda vienen derivadas de malas posturas, estrés o posiciones mantenidas durante mucho tiempo. Ocurre muy a menudo en personas que pasan todo el día de pie o sentadas.  

Los Códigos de Curación no curan patologías o enfermedades físicas, sino que son un sistema de curación espiritual, y se enfocan exclusivamente en las imágenes de memorias o recuerdos destructivos del corazón. 
  

Hasta ahora se sabía que la risa mejoraba el estado de salud. Ahora un nuevo estudio ha descubierto que además cambia la química de la sangre, protege al organismo contra la enfermedad y la depresión, así como que detiene las enfermedades cardiacas.  

Hace años, lo que hoy es la nación de Burkina Fasso, era llamada ALTO VOLTA. Y a los niños en las escuelas para mejorar su memoria, les mandaban repetir el nombre de su antigua capital: OUAGADOUGOU (en francés, Uagadugú).   La memoria explícita nos permite compartir viejas historias con...