Piensa 10 palabras positivas que te describen y escribelas. Sonríe cuando te veas en el espejo, sobre todo nada más levantarte. Muestra esa misma sonrisa a los demás, a las 3 primeras personas que veas. Visualiza lo que deseas lograr en la vida, todo lo que dicte tu corazón. Piensa en una cosa importante que te gustaría hacer hoy. ¡Trata de hacerla!. ¡¡Ya está hecha!! Identifica que es lo que te hace feliz, muy feliz. Identifica las cosas que te molestan, apártalas ya. Dedícate tiempo a ti mism@, es el mejor tiempo. Descubre tus talentos, tienes infinitos. Si algo no sale bien, aprende de la experiencia, nunca es tarde. Haz algo de ejercicio todos los días, tu cuerpo te lo agradecerá. Come bien, por lo menos tres comidas al día, despacio y con alegría. Usa tu creatividad, no sabes lo maravillosa que es. Identifica lo qué debes hacer cuando la inspiración aparece en tu camino. Toma las riendas de tu vida, solo las tuyas. Sé honest@ contigo mism@, tu conciencia te dará siempre las gracias. Aprende a manejar tu estrés, descubre el mejor método de relajación para ti. Toma ventaja de las oportunidades, hay infinitas en la vida. Dedícale tiempo a tu familia y amigos, tu nunca te olvides. Ríe, ríe y ríe, es el mejor regalo para tu mente cuerpo y espíritu. Te sentirás satisfech@ cuando sabes que has dado lo mejor de ti mism@. Aprende a convertir tus pensamientos negativos en pensamientos positivos. Canta, encuentra un pasatiempo y come chocolate de vez en cuando. ¡Diviértete!, para eso hemos venido aquí. Comparte tus sentimientos con tus seres queridos, siempre te ayudarán. Duerme lo suficiente, el sueño es reparador y terapéutico. Reemplaza las palabras negativas con palabras positivas, tienen mucho poder. No desperdicies tu energía en gente negativa, deja que sigan su camino. Sé realista al fijar tus objetivos y casi nunca te equivocarás. Aprecia la vida y todo lo que tienes, es muchísimo. Enfrenta la vida con entusiasmo y siempre con la ilusión por delante. Haz algo por ti mism@, te sentirás recompensad@. Cuida tu salud, es un don que solo aprecian los enfermos. Elogia a los demás, experimentarás las satisfacción de dar buenas noticias. Usa tu imaginación, te ahorraras tiempo y enfermedades mentales. Aprecia la diversidad, recuerda que en la variedad está el gusto. No tengas miedo a probar cosas nuevas, el miedo sólo existe en tu imaginación. Aprende de los demás, es nuestra mejor escuela, escucha y escucha. No pongas excusas, siempre se perciben. se tu mism@. El miedo es un gran problema y el amor su solución. Recuerda, los conflictos generan grandes perdidas de energía. Armonía, paz y amor son las verdaderas esencias de la existencia. Podemos trascender, trascender es superarse y superarse es volver a "EMPEZAR UNA NUEVA VIDA".
Fuente: "El buscador de valores humanos".
Fuente: "El buscador de valores humanos".